Нужен совет психолога!!! Помогите побороть комплекс

Я вообще считаю что всем родителям надо дарить книжки по психологии,что б не уродывали детей! Сотрудничай со страхом,страх это же естественно.

• ответить

Ты вот пишешь, что знаешь, что справишься с работой. Значит ты боишься другого. Скорее всего, ты боишься своего рода "неизвестности". Поясню.
ты уверен в себе, уверен в своих силах, и перед тем как взяться за какую то работу ты конечно же мысленно задаешь себе вопрос "а смогу ли я это сделать? " и скорее всего отвечаешь себе "да, смогу". А страх у тебя скорее всего вот к чему - ты не знаешь (и никогда не знал и не будешь знать), что будет, если все же ты не справишься с работой!! Родители внушили тебе, что случиться что-то страшное, но что? Они скорее всего сами не ответят тебе на этот вопрос.
я отвечу - ничего не случится. А самое главное ты сам должен подумать, и ответить себе (и спрашивать и отвечать каждый раз у себя) что случится, если я не справлюсь с заданием? Ответом всегда будет "ничего не случится" либо "ничего страшного не случится". А раз так, то и страх твой должен исчезнуть.

• ответить

Если посмотреть на твоё прошлое то да действительно можно приобрести комплекс. Скорее всего страх на выполнение какой либо работы. Можно сказать комплекс это и есть наши с вами страхи на подсознательном уровне,подсознание как бы нас оберегает чтоб мы снова не пережили такую ситуацию. Вы же когда вас ограничивали или ругали испытывали дискомфорт даже может унижение. И сейчас кода вас просят то включается программа сохранения ( не навреди себе) то есть не испытай туже боль.
чтоб решить проблему нужно избавиться от программы для этого нужно дать понять твоему подсознанию что ты не испытываешь в данное время страх(тебе не страшно на оборот одно удовольствие) но при одном условии нужно убрать факторы которые привели тебя к этому( твои родители ) самое трудное посмотреть страху в глаза и сделать это (даже если пока не получится в лоб же не дадут) главное ты же знаешь что можешь это сделай и переступи его. Когда подсознание поймет что вреда нет только удовольствие считай программа сломана.
всего доброго удачи!!!

• ответить

Можно подумать, что у всех всё получается!
не получится - переделаешь! Ничего страшного в этом нет. Мне тут рассказывали, как одна экономистка в отчёте сделала больше тысячи ошибок! И совсем не комплексовала при этом! Ну, сделала, ну, переделала. И с работы её никто не выгнал.
ошибаются все!
знаменитые фигуристы могут на тренировке идеально откатать программу, а на соревнованиях полностью завалить. Ну, ошибёшься - тебе помогут! Зато научишься, опыта наберёшься!
а, что касается родителей, то это у них был комплекс: они боялись, что тебя обидят. Вот и всё!
посмотри на свою фотографию: ты умненький, ответственный, ты - лучший! Запомни это навсегда!
знаешь, есть хорошая детская песенка, там примерно такие слова:"я на сцену выхожу, в зал от страха не гляжу,
вам легко смотреть из зала, как на сцене я дрожу! Повернулась не туда, наклонилась не туда. Наша тётя хореограф говорит, что не беда! "
не беда! Понятно? Вот и всё!

• ответить

У меня то же самое.

• ответить

Вот чудак человек,я со стороны и то в тебя поверил,что ты парень толковый,и всё тебе по плечу! Берись и делай,ну подумаешь,что может сначала не получится,но ты то ведь знаешь,что это может случиться лишь от волнения только. Знаю я одного паренька такого же примерно как и ты,и тоже инвалид,сидит дома работает именно как и ты,с компами,так к нему отбоя от посетителей нет,а тоже ведь по началу комплексовал,забавный паренёк к стати,в прочем ка и ты. ))))

• ответить

Начни с того, чтобы укрепить свою уверенность.
ты ведь знаешь, что можешь справиться с работой.
думаю также, ты знаешь, что можешь хорошо справиться с этой работой.
акцентируй свое внимание на удачах и достижениях.
а неудачи - анализируй объективно - без эмоций - и списывай их, как процент непопадания, который вполне можно проигнорировать.
да - поработай над тем, чтобы пресечь любые попытки влиять на твою самооценку со стороны родителей.
можно сделать это примерно так: мои дорогие, я люблю и уважаю вас, однако, ставлю вас в известность о том, что с сегодняшнего дня я намерен сам принимать решения о моей состоятельности в вопросах моей жизни. Любые ваши выпады в этом направлении я буду просто игнорировать. И точка.
стань хозяином своей жизни - никто не сделает этого за тебя.

• ответить

Да , проблема серьезная, без профессиональной консультации психолога тебе не обойтись.... Напиши мне в личку, постараюсь тебе помочь....

• ответить

Вова,у тебя довольно классическая ситуация. Родители. Я тебе так скажу,родительская забота хороша,до поры до времени,но ведь не все родители это к сожалению понимают. Мне сейчас 21,и если бы я их слушала,то я б не знаю где бы я сейчас уже была)но суть не в этом. Понимаешь,никто не сможет тебе внушить,что ты все сможешь. Это в тебе,это в твоей голове. Ты скажи себе,что "я самый умный,самый классный,у меня все и всегда будет получатся. А если что-то не получится,то от этого ведь мир не перевернется,верно? Если тебе навязывают свое мнение до сих пор родители,то дай им отпор уже,все-таки 25 лет)ты говоришь,что боишься не справится с какой-либо работой. Но ведь все мы люди! Все мы чего-то боимся! Ты просто должен наступить на горло своему страху,на свете есть вещи и пострашнее) поступай так,как считаешь нужным,и они смирятся с этим. Я тебе желаю удачи,и ничего не бойся!

• ответить

Этот страх идет из детства, когда родители запрещали что-либо делать. Ты должен внушить себе,. Что все можешь. Постоянно повторяй " я все могу, у меня все получается отлично" постепенно эта мысль вытеснит твои страхи. Будь настойчив.

• ответить

Побороть страх можно только одним способом-идти навстречу страху. Пересиливайте себя всегда,когда приходяят подобные помыслы. Вы справитесь!

• ответить

Могу тебя немного утешить лишь тем, что данным комплексом "больны" чуть ли не 100% населения нашей страны. Иначе все были бы бизнесменами либо космонавтами. Побороть его наверное можно, может спросить помощи у действительно профессионального человека?

• ответить

По поводу пугливости и съедания изнутри вам нужно обратиться к психологу, т. К. Эта работа не за один сеанс. Желаю вам удачи и веры в себя. С уважением, светлана.

• ответить