Кто знает как починить контакт, я не могу зайти мне пишут: поскольку с вашего компьютера происходила рассылка спам-сооб

Поскольку с вашего компьютера происходила рассылка спам-сообщений, мы временно ограничили вам доступ. Подробнее... Чтобы возобновить полноценный доступ к сайту необходимо подтвердить, что вы являетесь настоящим владельцем данной страницы, для этого отправьте смс c текстом 162860 на номер 8353
(стоимость сообщения равна стоимости обычного sms для вашего тарифного плана).

я не знаю что мне делать